Alga italok, teák

A kapros zöld saláta recept, amely uborkát, fejes salátát, római salátát és zöld szószt tartalmaz, lehet egy friss és ízletes étel. A zöld alga por hozzáadhatja az étel tápanyagértékét is. Hozzávalók:1 fej fejes saláta1 kisebb uborka1 kis fej római salátaFriss kapor1/2 teáskanál Classic zöld alga por JoghurtSó és frissen őrölt fekete bors ízlés szerintElkészítés:Mosd meg és szárítsd meg a fejes salátát, a római salátát és az uborkát. Vágd fel őket darabokra vagy szeletekre, majd helyezd őket egy

Az avokádókrém zöld algaporral egy egészséges és tápláló öntet vagy mártás lehet, amelyet salátákhoz, zöldségekhez vagy grillezett húsokhoz használhatsz. Itt van egy egyszerű recept:Hozzávalók:2 érett avokádó1/2 teáskanál zöld alga por (pl. Spirulina vagy Chlorella)1 gerezd fokhagyma, aprítva2 evőkanál friss citromlé vagy lime lé2 evőkanál extra szűz olívaolajSó és frissen őrölt fekete bors ízlés szerintElkészítés:Vágd ketté az érett avokádókat, távolítsd el a magokat, majd kanalazd ki a húsukat

A spárga szószhoz hozzáadhatod a zöld alga port a tápanyagtartalom növelése érdekében. Itt van egy egyszerű spárga szósz recept, amely tartalmazza a zöld alga port:Hozzávalók:500 g zöld és fehér spárga1 evőkanál vaj vagy olívaolaj1 gerezd fokhagyma, aprítva1/4 csésze tejszín1 teáskanál Classis zöld alga por Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerintFriss petrezselyem vagy kapor a díszítéshezElkészítés:Mosd meg a spárgát, majd vágd le a kemény részüket az aljukról. Vágd a spárgát kb. 5 cm hoss