Hozzávalók:1 teáskanál zöld alga por (Classic Alga))1 csésze víz vagy növényi tej (pl. mandula, szója, kókusz)1 teáskanál méz vagy juharszirup (opcionális, az édesítéshez)1/2 banán Az egészet tegyük turmixgépbe és jól mixeljük össze. Jó étvágyat a turmixhoz!
A zöld alga, például Spirulina vagy Chlorella, rendkívül tápláló és tele van fontos tápanyagokkal. Ezen algák fogyasztása számos egészségügyi előnnyel járhat, például:
Magas fehérjetartalom: A zöld algák kiváló fehérjeforrások, ami különösen hasznos lehet vegetáriánus vagy vegán étrenden élők számára.
Rendkívül gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban: Tartalmaznak A-, B-vitaminokat, C-vitamint, vasat, magnéziumot, kalciumot és sok más fontos tápanyagot.
Jó forrás az antioxidánsokból: Az ant
Tételek 1 től 2 / 2 (1 összes)